Begin vandaag

​

Calorieën in Alton Brown - Hummus

Calorieën en macro's

188

Cal.

33%

16g

Koolhydraten
55%

12g

Vet
12%

6g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten16g
Voedingsvezels5g
Suikers4g
Vet12g
Verzadigd1g
Meervoudig onverzadigd1g
Enkelvoudig onverzadigd4g
Transvet0g
Eiwit6g
Natrium461mg
Kalium239mg
Cholesterol0mg
Vitamine A0%
Vitamine C0%
Calcium3%
IJzer10%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

188 calorieën

cycling image

28

Minuten Fietsen

running image

19

Minuten Hardlopen

cleaning image

1.1

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag