Begin vandaag

​

Calorieën in Panera Bread - Hummus

Calorieën en macro's

60

Cal.

25%

4g

Koolhydraten
63%

4.5g

Vet
12%

2g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten4g
Voedingsvezels1g
Suikers1g
Vet4.5g
Verzadigd0.5g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet0g
Eiwit2g
Natrium150mg
Kalium--
Cholesterol0mg
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium--
IJzer--
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

60 calorieën

cycling image

9

Minuten Fietsen

running image

6

Minuten Hardlopen

cleaning image

22

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag