Calorieën in hh yy - hh
Calorieën en macro's
233
Cal.
24%
18.9g
Koolhydraten53%
18.9g
Vet24%
18.9g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 cup
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 18.9g |
Voedingsvezels | -- |
Suikers | -- |
Vet | 18.9g |
Verzadigd | 6g |
Meervoudig onverzadigd | 6g |
Enkelvoudig onverzadigd | 6g |
Transvet | 6g |
Eiwit | 18.9g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterol | -- |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | 3% |
Calcium | 3% |
IJzer | 3% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
233 calorieën
35
Minuten Fietsen
23
Minuten Hardlopen
1.4
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag