Begin vandaag

​

Calorieën in Homemade *ps* - Healthy Enchilada Sauce

Calorieën en macro's

335

Cal.

51%

42g

Koolhydraten
41%

15g

Vet
8%

7g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten42g
Voedingsvezels9.8g
Suikers20g
Vet15g
Verzadigd2g
Meervoudig onverzadigd1.5g
Enkelvoudig onverzadigd10g
Transvet0g
Eiwit7g
Natrium3982mg
Kalium1341mg
Cholesterol0mg
Vitamine A34%
Vitamine C44%
Calcium3%
IJzer10.6%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

335 calorieën

cycling image

51

Minuten Fietsen

running image

34

Minuten Hardlopen

cleaning image

2

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag