Calorieën in FNDDS USDA - Hazelnuts
Calorieën en macro's
628
Cal.
10%
16.7g
Koolhydraten81%
60.8g
Vet9%
15g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 100 g
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 16.7g |
Voedingsvezels | 9.7g |
Suikers | 4.3g |
Vet | 60.8g |
Verzadigd | 4.5g |
Meervoudig onverzadigd | 7.9g |
Enkelvoudig onverzadigd | 45.7g |
Transvet | -- |
Eiwit | 15g |
Natrium | 0mg |
Kalium | 680mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 7% |
Calcium | 8.8% |
IJzer | 26.1% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
628 calorieën
1.6
Uur Fietsen
1
Uur Hardlopen
3.8
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag