Bevestigd
Calorieën in Blue Water Seafoods - Haddock Battered Fillets
Calorieën en macro's
190
Cal.
29%
14g
Koolhydraten56%
12g
Vet15%
7g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 fillet
Nutritional info
Koolhydraten | 14g |
Voedingsvezels | 1g |
Suikers | 2g |
Vet | 12g |
Verzadigd | 3g |
Meervoudig onverzadigd | 6g |
Enkelvoudig onverzadigd | 2g |
Transvet | 0.1g |
Eiwit | 7g |
Natrium | 420mg |
Kalium | 125mg |
Cholesterol | 20mg |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | -- |
Calcium | 1% |
IJzer | 2.8% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
190 calorieën
29
Minuten Fietsen19
Minuten Hardlopen1.1
Uur Schoonmaken