Calorieën in Blue Water - Haddock

Calorieën en macro's

210

Cal.

26%

13g

Koolhydraten

54%

12g

Vet

20%

10g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	13g
Voedingsvezels	2g
Suikers	2g
Vet	12g
Verzadigd	3g
Meervoudig onverzadigd	--
Enkelvoudig onverzadigd	--
Transvet	0.2g
Eiwit	10g
Natrium	350mg
Kalium	110mg
Cholesterol	25mg
Vitamine A	0%
Vitamine C	0%
Calcium	2%
IJzer	6%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

210 calorieën

Minuten Fietsen

Minuten Hardlopen

1.2

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag