Begin vandaag
​

Calorieën in Gouda (jung) - Gouda (jung)

Calorieën en macro's

372

Cal.

0%

--

Koolhydraten
74%

30.7g

Vet
26%

23.9g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag
Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten0g
Voedingsvezels--
Suikers0g
Vet30.7g
Verzadigd19.2g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit23.9g
Natrium2mg
Kalium--
Cholesterol--
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium--
IJzer--
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

372 calorieën

cycling image

57

Minuten Fietsen
running image

38

Minuten Hardlopen
cleaning image

2.2

Uur Schoonmaken
Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag