Begin vandaag

​

Bevestigd

Calorieën in Germack Pistachio Company - Germack Premier Nut Mix

Calorieën en macro's

148

Cal.

37%

14g

Koolhydraten
53%

9g

Vet
10%

4g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten14g
Voedingsvezels3g
Suikers10g
Vet9g
Verzadigd1g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet0g
Eiwit4g
Natrium78mg
Kalium--
Cholesterol0mg
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium6.5%
IJzer5%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

148 calorieën

cycling image

22

Minuten Fietsen

running image

15

Minuten Hardlopen

cleaning image

54

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag