Begin vandaag
​

Calorieën in Generic - Generic - Oriental/Generic

Calorieën en macro's

90

Cal.

43%

10g

Koolhydraten
48%

5g

Vet
9%

2g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag
Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten10g
Voedingsvezels2g
Suikers3g
Vet5g
Verzadigd0.5g
Meervoudig onverzadigd1g
Enkelvoudig onverzadigd3g
Transvet0g
Eiwit2g
Natrium180mg
Kalium210mg
Cholesterol5mg
Vitamine A20%
Vitamine C20%
Calcium4%
IJzer4%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

90 calorieën

cycling image

13

Minuten Fietsen
running image

9

Minuten Hardlopen
cleaning image

33

Minuten Schoonmaken
Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag