Begin vandaag
​

Calorieën in Generic - General

Calorieën en macro's

26

Cal.

8%

15g

Koolhydraten
44%

35g

Vet
48%

87g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag
Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten15g
Voedingsvezels70g
Suikers71g
Vet35g
Verzadigd44g
Meervoudig onverzadigd65g
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet55g
Eiwit87g
Natrium42mg
Kalium59mg
Cholesterol54mg
Vitamine A90%
Vitamine C0%
Calcium99%
IJzer12%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

26 calorieën

cycling image

3

Minuten Fietsen
running image

2

Minuten Hardlopen
cleaning image

9

Minuten Schoonmaken
Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag