Begin vandaag
​

Calorieën in Ek - Gårdesegg

Calorieën en macro's

41

Cal.

1%

0.3g

Koolhydraten
65%

10.2g

Vet
34%

12g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag
Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten0.3g
Voedingsvezels--
Suikers0g
Vet10.2g
Verzadigd3g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit12g
Natrium124mg
Kalium126mg
Cholesterol373mg
Vitamine A10%
Vitamine C0%
Calcium5%
IJzer6%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

41 calorieën

cycling image

6

Minuten Fietsen
running image

4

Minuten Hardlopen
cleaning image

15

Minuten Schoonmaken
Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag