Calorieën in Gardenia - Gardenia Wholegrain 100%
Calorieën en macro's
146
Cal.
66%
23.4g
Koolhydraten11%
1.8g
Vet22%
7.8g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 2 slice
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 23.4g |
Voedingsvezels | 3.8g |
Suikers | 0g |
Vet | 1.8g |
Verzadigd | 0.6g |
Meervoudig onverzadigd | 0g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 7.8g |
Natrium | 294mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 0% |
Calcium | 124% |
IJzer | 2.6% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
146 calorieën
22
Minuten Fietsen
14
Minuten Hardlopen
53
Minuten Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag