Calorieën in golden flax seeds - flax seeds
Calorieën en macro's
80
Cal.
26%
5g
Koolhydraten58%
5g
Vet16%
3g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 15 g
Nutritional info
Koolhydraten | 5g |
Voedingsvezels | 3g |
Suikers | 0g |
Vet | 5g |
Verzadigd | 0.5g |
Meervoudig onverzadigd | 0g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 3g |
Natrium | 10mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 6% |
Calcium | 4% |
IJzer | 6% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
80 calorieën
12
Minuten Fietsen8
Minuten Hardlopen29
Minuten Schoonmaken