Calorieën in Nuttab - English Spinach, Raw
Calorieën en macro's
24
Cal.
18%
0.7g
Koolhydraten17%
0.3g
Vet65%
2.6g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 100 g
Nutritional info
Koolhydraten | 0.7g |
Voedingsvezels | 4.1g |
Suikers | 0.7g |
Vet | 0.3g |
Verzadigd | 0.1g |
Meervoudig onverzadigd | -- |
Enkelvoudig onverzadigd | -- |
Transvet | -- |
Eiwit | 2.6g |
Natrium | 23mg |
Kalium | 623mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 48% |
Vitamine C | 64% |
Calcium | 5.8% |
IJzer | 19% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
24 calorieën
3
Minuten Fietsen2
Minuten Hardlopen8
Minuten Schoonmaken