Begin vandaag

​

Calorieën in Home Prepared-Bhg Recipered-Bhg Recipe - Curry Pumpkin Soup

Calorieën en macro's

145

Cal.

50%

20g

Koolhydraten
40%

7g

Vet
10%

4g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten20g
Voedingsvezels4g
Suikers10g
Vet7g
Verzadigd4g
Meervoudig onverzadigd0g
Enkelvoudig onverzadigd2g
Transvet0g
Eiwit4g
Natrium433mg
Kalium--
Cholesterol19mg
Vitamine A0%
Vitamine C15%
Calcium8%
IJzer10%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

145 calorieën

cycling image

22

Minuten Fietsen

running image

14

Minuten Hardlopen

cleaning image

53

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag