Bevestigd
Calorieën in Blue Water Seafoods - Crunchy Breaded Haddock
Calorieën en macro's
170
Cal.
44%
19g
Koolhydraten37%
7g
Vet19%
8g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 fillet
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 19g |
Voedingsvezels | 1g |
Suikers | 3g |
Vet | 7g |
Verzadigd | 0.5g |
Meervoudig onverzadigd | 2g |
Enkelvoudig onverzadigd | 4g |
Transvet | 0.1g |
Eiwit | 8g |
Natrium | 370mg |
Kalium | 125mg |
Cholesterol | 15mg |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | -- |
Calcium | 1% |
IJzer | 2.8% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
170 calorieën
26
Minuten Fietsen
17
Minuten Hardlopen
1
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag