Begin vandaag

​

Bevestigd

Calorieën in Harmons - Crostini

Calorieën en macro's

90

Cal.

40%

9g

Koolhydraten
51%

5g

Vet
9%

2g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten9g
Voedingsvezels0g
Suikers0g
Vet5g
Verzadigd1g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet0g
Eiwit2g
Natrium290mg
Kalium--
Cholesterol0mg
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium0%
IJzer0%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

90 calorieën

cycling image

13

Minuten Fietsen

running image

9

Minuten Hardlopen

cleaning image

33

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag