Begin vandaag

​

Calorieën in Healthy Cooking - Crepes

Calorieën en macro's

286

Cal.

52%

38g

Koolhydraten
18%

6g

Vet
30%

22g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten38g
Voedingsvezels6g
Suikers20g
Vet6g
Verzadigd2g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit22g
Natrium450mg
Kalium--
Cholesterol10mg
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium--
IJzer--
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

286 calorieën

cycling image

43

Minuten Fietsen

running image

29

Minuten Hardlopen

cleaning image

1.7

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag