Begin vandaag
​

Bevestigd

Calorieën in Partners - Crackers

Calorieën en macro's

90

Cal.

65%

14g

Koolhydraten
26%

2.5g

Vet
9%

2g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag
Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten14g
Voedingsvezels0g
Suikers2g
Vet2.5g
Verzadigd0g
Meervoudig onverzadigd0.5g
Enkelvoudig onverzadigd1.5g
Transvet0g
Eiwit2g
Natrium170mg
Kalium27mg
Cholesterol0mg
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium1.1%
IJzer4.4%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

90 calorieën

cycling image

13

Minuten Fietsen
running image

9

Minuten Hardlopen
cleaning image

33

Minuten Schoonmaken
Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag