Calorieën in Breakstone - Cottage Cheese
Calorieën en macro's
100
Cal.
25%
6g
Koolhydraten24%
2.5g
Vet51%
12g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 113 g
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 6g |
Voedingsvezels | 3g |
Suikers | 4g |
Vet | 2.5g |
Verzadigd | 1.5g |
Meervoudig onverzadigd | 0g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 12g |
Natrium | 360mg |
Kalium | 200mg |
Cholesterol | 15mg |
Vitamine A | 6% |
Vitamine C | 0% |
Calcium | 10% |
IJzer | 0% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
100 calorieën
15
Minuten Fietsen
10
Minuten Hardlopen
36
Minuten Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag