Begin vandaag

​

Bevestigd

Calorieën in - Coles Silvestres Brasileñas

Calorieën en macro's

95

Cal.

31%

8.1g

Koolhydraten
56%

6.5g

Vet
14%

3.6g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten8.1g
Voedingsvezels5.1g
Suikers0.5g
Vet6.5g
Verzadigd0.8g
Meervoudig onverzadigd0.8g
Enkelvoudig onverzadigd4.1g
Transvet0g
Eiwit3.6g
Natrium660.9mg
Kalium161.3mg
Cholesterol0mg
Vitamine A190.2%
Vitamine C39.2%
Calcium18.3%
IJzer8.5%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

95 calorieën

cycling image

14

Minuten Fietsen

running image

9

Minuten Hardlopen

cleaning image

35

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag