Begin vandaag

​

Calorieën in Gardenia - Classic White Bread - Regular Slice

Calorieën en macro's

153

Cal.

81%

31g

Koolhydraten
6%

1g

Vet
13%

5g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten31g
Voedingsvezels1g
Suikers5g
Vet1g
Verzadigd0g
Meervoudig onverzadigd0g
Enkelvoudig onverzadigd0g
Transvet0g
Eiwit5g
Natrium215mg
Kalium0mg
Cholesterol0mg
Vitamine A31%
Vitamine C3%
Calcium12%
IJzer9%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

153 calorieën

cycling image

23

Minuten Fietsen

running image

15

Minuten Hardlopen

cleaning image

56

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag