Calorieën in Homemade - Bhg Recipe - Citrus Salsa Salmon

Calorieën en macro's

362

Cal.

43%

40g

Koolhydraten
31%

13g

Vet
26%

24g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten40g
Voedingsvezels4g
Suikers--
Vet13g
Verzadigd3g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit24g
Natrium223mg
Kalium--
Cholesterol67mg
Vitamine A27%
Vitamine C136%
Calcium7%
IJzer4%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

362 calorieën

cycling image

55

Minuten Fietsen

running image

37

Minuten Hardlopen

cleaning image

2.2

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag