Bevestigd
Calorieën in Rays - Chicken Salad
Calorieën en macro's
230
Cal.
19%
10g
Koolhydraten55%
13g
Vet26%
14g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 4 oz
Nutritional info
Koolhydraten | 10g |
Voedingsvezels | 0g |
Suikers | 10g |
Vet | 13g |
Verzadigd | 3g |
Meervoudig onverzadigd | -- |
Enkelvoudig onverzadigd | -- |
Transvet | 0g |
Eiwit | 14g |
Natrium | 610mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterol | 45mg |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | -- |
Calcium | 1.6% |
IJzer | 5.6% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
230 calorieën
35
Minuten Fietsen23
Minuten Hardlopen1.4
Uur Schoonmaken