Calorieën in Recipezaar - Chessy Turkey Burger Recipezaar Recipe #219782
Calorieën en macro's
155
Cal.
3%
4.8g
Koolhydraten89%
72g
Vet8%
15.1g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 91 g
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 4.8g |
Voedingsvezels | 0.3g |
Suikers | 1g |
Vet | 72g |
Verzadigd | 2.8g |
Meervoudig onverzadigd | 1.7g |
Enkelvoudig onverzadigd | 2.9g |
Transvet | 0.2g |
Eiwit | 15.1g |
Natrium | 189mg |
Kalium | 240mg |
Cholesterol | 64mg |
Vitamine A | 1% |
Vitamine C | 1% |
Calcium | 6% |
IJzer | 8% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
155 calorieën
23
Minuten Fietsen
15
Minuten Hardlopen
57
Minuten Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag