Bevestigd
Calorieën in Cheerios - Cereal, Multi Grain
Calorieën en macro's
150
Cal.
83%
32g
Koolhydraten9%
1.5g
Vet8%
3g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1.33 cup
Nutritional info
Koolhydraten | 32g |
Voedingsvezels | 3g |
Suikers | 8g |
Vet | 1.5g |
Verzadigd | 0g |
Meervoudig onverzadigd | 0.5g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0.5g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 3g |
Natrium | 150mg |
Kalium | 180mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | -- |
Calcium | 20% |
IJzer | 100% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
150 calorieën
23
Minuten Fietsen15
Minuten Hardlopen55
Minuten Schoonmaken