Calorieën in South Beach Diet - Ceral
Calorieën en macro's
90
Cal.
68%
17.5g
Koolhydraten16%
1.8g
Vet16%
4g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 5.5 cup
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 17.5g |
Voedingsvezels | 4g |
Suikers | 4g |
Vet | 1.8g |
Verzadigd | 0g |
Meervoudig onverzadigd | 0.5g |
Enkelvoudig onverzadigd | 2.5g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 4g |
Natrium | 140mg |
Kalium | 175mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 7.5% |
Vitamine C | 0% |
Calcium | 2% |
IJzer | 25% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
90 calorieën
13
Minuten Fietsen
9
Minuten Hardlopen
33
Minuten Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag