Calorieën in Tim Hortons (Canada) - Canada Donut
Calorieën en macro's
220
Cal.
61%
34g
Koolhydraten32%
8g
Vet7%
4g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 Donut
Nutritional info
Koolhydraten | 34g |
Voedingsvezels | 1g |
Suikers | 11g |
Vet | 8g |
Verzadigd | 3.5g |
Meervoudig onverzadigd | -- |
Enkelvoudig onverzadigd | -- |
Transvet | 0.1g |
Eiwit | 4g |
Natrium | 190mg |
Kalium | -- |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 0% |
Calcium | 2% |
IJzer | 10% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
220 calorieën
33
Minuten Fietsen22
Minuten Hardlopen1.3
Uur Schoonmaken