Calorieën in the Keg (Canada) - Calamari
Calorieën en macro's
420
Cal.
38%
39g
Koolhydraten31%
14g
Vet31%
32g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 391 g
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 39g |
Voedingsvezels | 3g |
Suikers | 11g |
Vet | 14g |
Verzadigd | 1g |
Meervoudig onverzadigd | -- |
Enkelvoudig onverzadigd | -- |
Transvet | 0g |
Eiwit | 32g |
Natrium | 764mg |
Kalium | -- |
Cholesterol | 426mg |
Vitamine A | 20% |
Vitamine C | 126% |
Calcium | 11% |
IJzer | 16% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
420 calorieën
1
Uur Fietsen
43
Minuten Hardlopen
2.5
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag