Bevestigd
Calorieën in - Calabaza Rosa
Calorieën en macro's
49
Cal.
84%
12g
Koolhydraten3%
0.2g
Vet13%
1.8g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 cup, mashed
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 12g |
Voedingsvezels | 2.7g |
Suikers | 5.1g |
Vet | 0.2g |
Verzadigd | 0.1g |
Meervoudig onverzadigd | 0g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 1.8g |
Natrium | 2.5mg |
Kalium | 563.5mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 282% |
Vitamine C | 19.2% |
Calcium | 3.7% |
IJzer | 7.8% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
49 calorieën
7
Minuten Fietsen
5
Minuten Hardlopen
18
Minuten Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag