Calorieën in Murphys Deli - Breakfast Sandwich~Ham, Egg & Cheese

Calorieën en macro's

293

Cal.

35%

26.4g

Koolhydraten

38%

12.7g

Vet

27%

20.1g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	26.4g
Voedingsvezels	4g
Suikers	--
Vet	12.7g
Verzadigd	5.4g
Meervoudig onverzadigd	--
Enkelvoudig onverzadigd	--
Transvet	--
Eiwit	20.1g
Natrium	1013.3mg
Kalium	--
Cholesterol	214.6mg
Vitamine A	--
Vitamine C	--
Calcium	--
IJzer	--
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

293 calorieën

Minuten Fietsen

Minuten Hardlopen

1.8

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag