Calorieën in Subway - Black Forest Ham, Egg (White) & Cheese W/Flatbread

Calorieën en macro's

370

Cal.

46%

42g

Koolhydraten

28%

11.5g

Vet

25%

23g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	42g
Voedingsvezels	2g
Suikers	2g
Vet	11.5g
Verzadigd	3.5g
Meervoudig onverzadigd	--
Enkelvoudig onverzadigd	--
Transvet	0g
Eiwit	23g
Natrium	1470mg
Kalium	--
Cholesterol	25mg
Vitamine A	4%
Vitamine C	0%
Calcium	28%
IJzer	15%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

370 calorieën

Minuten Fietsen

Minuten Hardlopen

2.2

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag