Calorieën in Sodexo - Biefstuk Met Friet En Slaatje
Calorieën en macro's
782
Cal.
36%
69g
Koolhydraten40%
34g
Vet24%
45g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 portie
Nutritional info
Koolhydraten | 69g |
Voedingsvezels | 7g |
Suikers | 4g |
Vet | 34g |
Verzadigd | 17g |
Meervoudig onverzadigd | 10g |
Enkelvoudig onverzadigd | -- |
Transvet | -- |
Eiwit | 45g |
Natrium | -- |
Kalium | -- |
Cholesterol | 98mg |
Vitamine A | 15% |
Vitamine C | 21% |
Calcium | 35% |
IJzer | 45% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
782 calorieën
2
Uur Fietsen1.3
Uur Hardlopen4.8
Uur Schoonmaken