Begin vandaag

​

Calorieën in Plgj Southgate - Beef Stew

Calorieën en macro's

330

Cal.

24%

19g

Koolhydraten
62%

22g

Vet
14%

11g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten19g
Voedingsvezels3g
Suikers0g
Vet22g
Verzadigd10g
Meervoudig onverzadigd0g
Enkelvoudig onverzadigd0g
Transvet1g
Eiwit11g
Natrium1120mg
Kalium0mg
Cholesterol30mg
Vitamine A10%
Vitamine C0%
Calcium4%
IJzer4%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

330 calorieën

cycling image

50

Minuten Fietsen

running image

33

Minuten Hardlopen

cleaning image

2

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag