Calorieën in Ps Homemade - Bean Casserole
Calorieën en macro's
201
Cal.
64%
31.4g
Koolhydraten21%
4.6g
Vet15%
7.4g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 2 soup lapels
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 31.4g |
Voedingsvezels | 8.2g |
Suikers | 4.8g |
Vet | 4.6g |
Verzadigd | 1.9g |
Meervoudig onverzadigd | 0g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 7.4g |
Natrium | 104mg |
Kalium | 258.1mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 157.2% |
Vitamine C | 17.8% |
Calcium | 3.5% |
IJzer | 3.3% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
201 calorieën
30
Minuten Fietsen
20
Minuten Hardlopen
1.2
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag