Begin vandaag

​

Bevestigd

Calorieën in - Banana Peanut Butter Smoothie

Calorieën en macro's

599

Cal.

40%

64g

Koolhydraten
46%

32.9g

Vet
13%

21.3g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten64g
Voedingsvezels6g
Suikers32g
Vet32.9g
Verzadigd8.2g
Meervoudig onverzadigd6.7g
Enkelvoudig onverzadigd13.1g
Transvet0g
Eiwit21.3g
Natrium387.9mg
Kalium1077.4mg
Cholesterol17.4mg
Vitamine A10.2%
Vitamine C19%
Calcium31.6%
IJzer9.4%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

599 calorieën

cycling image

1.5

Uur Fietsen

running image

1

Uur Hardlopen

cleaning image

3.6

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag