Begin vandaag

​

Calorieën in Greek Briami - Baked Vegetables

Calorieën en macro's

179

Cal.

46%

21.6g

Koolhydraten
46%

9.5g

Vet
8%

3.6g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten21.6g
Voedingsvezels3.8g
Suikers4.7g
Vet9.5g
Verzadigd1.3g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit3.6g
Natrium53.8mg
Kalium--
Cholesterol--
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium--
IJzer--
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

179 calorieën

cycling image

27

Minuten Fietsen

running image

18

Minuten Hardlopen

cleaning image

1

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag