Calorieën in Express Bake Potatoh! - Baked Potato
Calorieën en macro's
161
Cal.
89%
37g
Koolhydraten1%
0.2g
Vet10%
4.3g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 6.17 oz (173g)
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 37g |
Voedingsvezels | 3.8g |
Suikers | 2g |
Vet | 0.2g |
Verzadigd | 0.1g |
Meervoudig onverzadigd | -- |
Enkelvoudig onverzadigd | -- |
Transvet | -- |
Eiwit | 4.3g |
Natrium | 17mg |
Kalium | 926mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 27% |
Calcium | 2% |
IJzer | 10% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
161 calorieën
24
Minuten Fietsen
16
Minuten Hardlopen
59
Minuten Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag