Bevestigd

Calorieën in Otis Spunkmeyer - Bagels

Calorieën en macro's

210

Cal.

81%

44g

Koolhydraten

Vet

15%

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten	44g
Voedingsvezels	2g
Suikers	3g
Vet	1g
Verzadigd	0g
Meervoudig onverzadigd	--
Enkelvoudig onverzadigd	--
Transvet	0g
Eiwit	8g
Natrium	350mg
Kalium	--
Cholesterol	0mg
Vitamine A	--
Vitamine C	--
Calcium	10%
IJzer	10%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

210 calorieën

Minuten Fietsen

Minuten Hardlopen

1.2

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag