Calorieën in avena instantánea 3 ositos - avena 3 ositos
Calorieën en macro's
393
Cal.
69%
67g
Koolhydraten19%
8.1g
Vet13%
12.3g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 100 gramo
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 67g |
Voedingsvezels | 10g |
Suikers | 2.8g |
Vet | 8.1g |
Verzadigd | 1.3g |
Meervoudig onverzadigd | 3.4g |
Enkelvoudig onverzadigd | 3.4g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 12.3g |
Natrium | 2mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 0% |
Calcium | 0% |
IJzer | 0% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
393 calorieën
1
Uur Fietsen
40
Minuten Hardlopen
2.4
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag