Calorieën in Mcdirty - Asparagus - Asparagus
Calorieën en macro's
20
Cal.
62%
3.9g
Koolhydraten4%
0.1g
Vet35%
2.2g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 100 g
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 3.9g |
Voedingsvezels | 2.1g |
Suikers | 1.9g |
Vet | 0.1g |
Verzadigd | 0g |
Meervoudig onverzadigd | 0.1g |
Enkelvoudig onverzadigd | 0g |
Transvet | -- |
Eiwit | 2.2g |
Natrium | 2mg |
Kalium | 202mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 15% |
Vitamine C | 9% |
Calcium | 2% |
IJzer | 11% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
20 calorieën
3
Minuten Fietsen
2
Minuten Hardlopen
7
Minuten Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag