Begin vandaag
​

Calorieën in Ah roomboter appelflap - Appelflap

Calorieën en macro's

315

Cal.

45%

35g

Koolhydraten
52%

18g

Vet
3%

2.5g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag
Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten35g
Voedingsvezels--
Suikers17g
Vet18g
Verzadigd13g
Meervoudig onverzadigd0.4g
Enkelvoudig onverzadigd4.5g
Transvet--
Eiwit2.5g
Natrium--
Kalium--
Cholesterol--
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium--
IJzer--
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

315 calorieën

cycling image

48

Minuten Fietsen
running image

32

Minuten Hardlopen
cleaning image

1.9

Uur Schoonmaken
Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag