Calorieën in My Essentials - 9 Inch Round Flour Tortillas
Calorieën en macro's
190
Cal.
65%
30g
Koolhydraten24%
5g
Vet11%
5g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 1 tortilla
Nutritional info
Koolhydraten | 30g |
Voedingsvezels | 3g |
Suikers | 0g |
Vet | 5g |
Verzadigd | 2g |
Meervoudig onverzadigd | 2g |
Enkelvoudig onverzadigd | 2g |
Transvet | 0g |
Eiwit | 5g |
Natrium | 330mg |
Kalium | 0mg |
Cholesterol | 0mg |
Vitamine A | 0% |
Vitamine C | 0% |
Calcium | 0% |
IJzer | 4% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
190 calorieën
29
Minuten Fietsen19
Minuten Hardlopen1.1
Uur Schoonmaken