Calorieën in Subway - 6" Black Forest Ham, Egg White, and Cheese Flatbread W/ Veggies
Calorieën en macro's
360
Cal.
49%
44g
Koolhydraten25%
10g
Vet27%
24g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 6 " flatbread
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 44g |
Voedingsvezels | 2g |
Suikers | 2g |
Vet | 10g |
Verzadigd | 4g |
Meervoudig onverzadigd | -- |
Enkelvoudig onverzadigd | -- |
Transvet | -- |
Eiwit | 24g |
Natrium | 1240mg |
Kalium | -- |
Cholesterol | 20mg |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | -- |
Calcium | 40% |
IJzer | 16% |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
360 calorieën
55
Minuten Fietsen
36
Minuten Hardlopen
2.2
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag