Calorieën in usda - 芥菜(CHL)
Calorieën en macro's
27
Cal.
55%
4.7g
Koolhydraten11%
0.4g
Vet34%
2.9g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 100 g
Nutritional info
Koolhydraten | 4.7g |
Voedingsvezels | 3.2g |
Suikers | 1.3g |
Vet | 0.4g |
Verzadigd | -- |
Meervoudig onverzadigd | -- |
Enkelvoudig onverzadigd | -- |
Transvet | -- |
Eiwit | 2.9g |
Natrium | 20mg |
Kalium | 384mg |
Cholesterol | -- |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | -- |
Calcium | -- |
IJzer | -- |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
27 calorieën
4
Minuten Fietsen2
Minuten Hardlopen9
Minuten Schoonmaken