Calorieën in Eatsmart - ミートソーススパゲティ
Calorieën en macro's
536
Cal.
52%
68g
Koolhydraten30%
17.4g
Vet17%
22.4g
EiwitPercentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›
Portiegrootte: 80 g
Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen
Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.
Begin vandaag
Nutritional info
Koolhydraten | 68g |
Voedingsvezels | 4.2g |
Suikers | 63.8g |
Vet | 17.4g |
Verzadigd | 4.7g |
Meervoudig onverzadigd | 2.1g |
Enkelvoudig onverzadigd | 8.7g |
Transvet | -- |
Eiwit | 22.4g |
Natrium | 858mg |
Kalium | 631mg |
Cholesterol | 35mg |
Vitamine A | -- |
Vitamine C | -- |
Calcium | -- |
IJzer | -- |
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken. |
Activiteit die nodig is voor het verbranden van:
536 calorieën
1.3
Uur Fietsen
54
Minuten Hardlopen
3.2
Uur Schoonmaken
Voeding is persoonlijk
Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.
Begin vandaag