Begin vandaag

​

Calorieën in Sonic - Sonic Burger with Mustard

Calorieën en macro's

520

Cal.

40%

53g

Koolhydraten
39%

23g

Vet
20%

27g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten53g
Voedingsvezels3g
Suikers11g
Vet23g
Verzadigd7g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet1g
Eiwit27g
Natrium860mg
Kalium--
Cholesterol65mg
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium--
IJzer--
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

520 calorieën

cycling image

1.3

Uur Fietsen

running image

53

Minuten Hardlopen

cleaning image

3.1

Uur Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag