Begin vandaag

​

Calorieën in Dilusso - Salad

Calorieën en macro's

140

Cal.

30%

11g

Koolhydraten
56%

9g

Vet
14%

5g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten11g
Voedingsvezels2g
Suikers5g
Vet9g
Verzadigd1.5g
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet0g
Eiwit5g
Natrium500mg
Kalium--
Cholesterol5mg
Vitamine A30%
Vitamine C40%
Calcium4%
IJzer6%
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

140 calorieën

cycling image

21

Minuten Fietsen

running image

14

Minuten Hardlopen

cleaning image

51

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag