Begin vandaag

​

Calorieën in Ryvita - Ryvita Crackerbread

Calorieën en macro's

20

Cal.

80%

3.9g

Koolhydraten
9%

0.2g

Vet
10%

0.5g

Eiwit

Percentages zijn het percentage calorieën van elke macronutriënt. Houd je persoonlijke calorieëndoelen bij en behaal ze. Download de MyFitnessPal-app ›

Ontwikkel nieuwe gewoonten, bereik je doelen

Houd je voedsel-, hydratatie- en fitnessdoelen bij met de MyFitnessPal-app.

Begin vandaag

Met het dashboard in het startscherm van de MyFitnessPal-app kun je de voortgang richting je calorieëndoel van vandaag bijhouden.

Nutritional info

Koolhydraten3.9g
Voedingsvezels0.1g
Suikers0.1g
Vet0.2g
Verzadigd--
Meervoudig onverzadigd--
Enkelvoudig onverzadigd--
Transvet--
Eiwit0.5g
Natrium40mg
Kalium--
Cholesterol--
Vitamine A--
Vitamine C--
Calcium--
IJzer--
De percentages zijn gebaseerd op een dieet van 2000 calorieën per dag. Download de MyFitnessPal-app om je persoonlijke calorieëndoel bij te houden en te bereiken.

Activiteit die nodig is voor het verbranden van:

20 calorieën

cycling image

3

Minuten Fietsen

running image

2

Minuten Hardlopen

cleaning image

7

Minuten Schoonmaken

Vrouw viert dat ze buiten een wandeling heeft gemaakt.

Voeding is persoonlijk

Ontdek hoe wat je eet invloed heeft op jouw eigen gezondheids- en fitnessdoelen.

Begin vandaag